COMMISSION MARCHE SPORTIVE

Section "Marche Rapide"

Créée en septembre 2024 sous la houlette de Jean-François, la section "Marche Rapide" a démarré avec 6 participants. L’objectif est de réaliser des randonnées dynamiques de 20 à 30 km en une demi-journée, le mardi matin.

Objectifs principaux :

1. Sportif : allier le trail et la randonnée en pratiquant le "running" en descente et une marche très soutenue en montée.
2. Découverte : explorer de nouveaux parcours, qui pourront servir de base à des propositions de randonnées pour d’autres jours (dimanche, lundi ou jeudi).

Depuis le 1er janvier 2025, le groupe compte 7 membres et reste ouvert à tous ceux qui souhaitent se joindre à cette dynamique.

Atouts de la section :

Son caractère sportif apporte une diversification des activités proposées aux Randonneurs du Naucellois, attirant les amateurs de défis et de sensations nouvelles.

Performances :

En moyenne, les randonnées s’étendent sur une durée de 3h30 à 5h, avec un retour toujours prévu avant 13h. Cela correspond à une vitesse moyenne de 6 km/h et une allure d’environ 10 minutes par kilomètre (valeurs arrondies).